Le site d'un débutant en running pour les débutants !
Le smartphone est aujourd’hui devenu le meilleur ami de l’homme, et il est presque impensable de partir courir sans sa compagnie, encore plus maintenant qu’il existe des dizaines d’applications pour pouvoir te tracker lors de ta … Read more
Holà chère runneuse, comment vas-tu aujourd’hui ? J’espère que tu as la forme et si ce n’est pas le cas j’ai une bonne nouvelle car l’article du jour t’est totalement destiné, oui Madame rien que … Read more
Imaginez quelques instants Mozart qui tente de jouer sa dernière œuvre avec une main en moins, ou encore Neil Armstrong qui fait le premier pas sur la lune en béquille, ou même votre voisin coureur expérimenté … Read more
Le voilà enfin, cet article sur la fréquence cardiaque. Depuis le temps que je t’en parle à travers mes articles, il aura presque fallu attendre un an de vie de ce site avant que je me … Read more
Tu sembles bien irrité aujourd’hui mon cher coureur, pourtant j’ai l’habitude de te voir en grande forme, que t’arrive-t-il ? Tu n’as plus goût à la course à pied ? Que me racontes-tu-là ? Toi … Read more
Si je te conseille de ne pas courir pour progresser, me regardes-tu avec de grands yeux vides, en murmurant que je suis encore un escroc tentant de te vendre un régime diététique ? Et si je … Read more
Hey, hey les amis, un article un peu plus intime pour une fois, pas de mise en forme standard, pas de titre optimisé pour le référencement, cette fois-ci je m’ouvre à vous ! Je n’ai aucun … Read more
Tendinite au genou et course à pied : le duo diabolique… Comment Surmonter Une Tendinite ? Coucou mon petit oseur, tu dois le savoir (ou peut-être pas, ainsi tu vas l’apprendre aujourd’hui) mais j’ai une tendinite… Et … Read more