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Osezcourir 
Aujourd’hui, courir est devenu le sport le plus facile à pratiquer : une paire de basket, un bon coup de motivation et c’est parti pour une bonne séance de course à pied. Or, après plusieurs sorties running, petit à … Read more
Comment finir une saison 2017-2018 plutôt bonne, de la plus belle des manières ? Pourquoi pas en décidant de courir un trail de 22 km, avec 1000 m de D+, sans entraînement type pour ce genre de … Read more
Carbone ou aluminium ? Télescopique ou monobrins ? Technique de course pour courir avec des bâtons… Oh oh, du calme mon ami Google ! À quelques jours de mon premier trail de la saison, je me posais une simple … Read more
Décidément, plus le temps passe, plus je m’aligne sur des distances de plus en plus courtes. Sans doute un besoin de toujours aller plus vite, de vouloir réellement me surpasser, ou une bonne manière de changer … Read more
Quand une enseigne avec une réputation aussi grande que celle de Decathlon se lance dans le marché des applications running, forcément, une petite pointe de curiosité commence à naître dans mon esprit de runner. Surtout qu’étant un grand fan de … Read more
Imaginez quelques instants Mozart qui tente de jouer sa dernière œuvre avec une main en moins, ou encore Neil Armstrong qui fait le premier pas sur la lune en béquille, ou même votre voisin coureur expérimenté … Read more
Hola cher coureur, comment vas-tu aujourd’hui ? Pour ma part, je vais comme toujours super bien ! Il y a pas longtemps, j’avais, grâce à l’aide de Audrey, pu te faire découvrir ce qu’était le … Read more
Si je te disais qu’il existe un site internet qui te propose de te rembourser une partie de tes achats sur plus de 1500 commerces en ligne, impossible ? Si j’ajoute que tu peux également y gagner des … Read more
Hey cher ami lecteur comment vas-u ? Aujourd’hui, c’est un article un peu spécial car ce n’est pas moi qui l’ai écrit mais Audrey du blog « Le Loup , Le Renard et la Belette » ! Le Canicross prends de … Read more
Le voilà enfin, cet article sur la fréquence cardiaque. Depuis le temps que je t’en parle à travers mes articles, il aura presque fallu attendre un an de vie de ce site avant que je me … Read more