Comment choisir ses chaussettes en course à pied/trail ?
« Je suis prêt à mettre le prix qu’il faut pour avoir de bonnes chaussures de running mais pas plus de 2 euros dans une paire de chaussettes pour courir ». Cette phrase, c’est mon … Read more
Nike React Miler : la dernière nouveauté de Nike ?
Quand j’ai commencé à travailler sur ce modèle, pour la rédaction de l’article que tu es en train de lire, une chose m’a soudainement frappé : la discrétion avec laquelle ce modèle est sorti, ce qui est … Read more
Quand prendre des compléments alimentaires en course à pied ?
Les complément alimentaires, vaste sujet qui est abordé au moins une fois dans la vie de tous les coureurs et coureuses avec une question qui revient quasiment systématiquement : « Dois-je prendre des compléments alimentaires pour pouvoir booster … Read more
Hoka One One TenNine : mais quel est donc ce monstre du trail ?
On ne va pas se mentir, ces dernières années, nous avons vu passer tout un tas de modèles de chaussures promettant la révolution du monde de la course à pied, que ce soit la très … Read more
Quel est l’intérêt de courir en montagne ? Les bienfaits de l’altitude sur la course à pied !
Peu importe quel est ton sport favori, tu n’as pas pu passer à côté de tous ces athlètes qui organisent chaque année des stages en altitude pour s’entrainer dans certaines conditions bien particulières. Certains endroits … Read more
New Balance Summit Unknown : la chaussure de trail pour battre tes records ?
« Vers des sommets inconnus », voilà la traduction française du nom de la nouvelle paire de trail de New Balance : Summit Unknown. La marque ne cache pas son ambition avec cette paire en affichant dès … Read more
Under Armour HOVR Phantom RN Ops : une chaussure de running qui te parle ?
« Une chaussure qui t’indique comment t’améliorer en temps réel », voici la promesse faite par Under Armour directement sur la page produit de cette chaussure ! La marque conclut même en disant ceci : « difficile de faire mieux ». … Read more
Le Guide pour comprendre la foulée en course à pied !
Les différentes phases de la pose du pied au sol, la différence entre la marche et la course à pied… Je ne sais pas toi mais la première fois que j’ai vu tous ces termes, … Read more
Comment ne plus avoir honte en course à pied ?! ( Le secret enfin dévoilé ! )
67% des coureurs ont déjà eu honte, une fois, lors de leurs pratiques sportives. C’est un résultat qui provient tout droit d’un récent sondage que j’ai fait sur mon compte Instagram où vous avez été nombreux à … Read more
Comment avoir des hallucinations en trail ?!
Nous sommes en 2015, l’édition de l’UTMB se déroule de la plus belle des manières, les coureurs franchissent un à un la ligne d’arrivée, extenués par l’effort qu’ils viennent de produire et l’immense fierté d’avoir accompli … Read more