Le site d'un débutant en running pour les débutants !
Kilian Jornet, la légende du trail, un palmarès impressionnant, une facilité de courir tellement déconcertante, une attitude de champion… Bref, les adjectifs ne manquent pas pour qualifier ce sportif, alors quand il décide de sortir … Read more
Hey, hey les amis, un article un peu plus intime pour une fois, pas de mise en forme standard, pas de titre optimisé pour le référencement, cette fois-ci je m’ouvre à vous ! Je n’ai aucun … Read more
Nb : Pour information, la version pro de Runtastic est payante, mais il existe également une version gratuite de l’application si vous souhaitez la tester avant de passer par la case achat ! Suite à de nombreuses demandes sachez … Read more
Hey Hey, les oseurs, je vous vois venir, et me dire que je j’ai déjà fait un article sur les étirements pour la course à pied ! Mais tout comme un bon vin, j’ai mûri avec le … Read more
Une petite déprime? Besoin de motivation? Et bien cela tombe bien, car je vais, aujourd’hui, vous révéler les 18 meilleurs citations sur la course à pied. Elles proviennent d’athlètes, de célébrités ou même d’inconnus ! Mais peu importe, … Read more
Voilà l’une des questions qui revient le plus souvent lors de discussions animées sur la course à pied, « Mais pourquoi cours tu ? », suivi en règle générale, de cette phrase qui me fait souvent extrêmement rire : « … Read more
Je tiens actuellement mon tout premier vrai livre de running, une petite larme coule le long de ma joue, je l’ouvre un peu hésitant, prêt à découvrir quels sont les secrets de Grégoire Chevignard pour avoir réussi, … Read more
Oh oh oh, Alex tu ne crois pas que tu t’emballes juste un peu trop, avec ce titre accrocheur ? Il existerait donc une technique secrète pour battre son record à coup sûr ? Une technique qui remet même … Read more
Avant de commencer à lire cet article, je t’invite à lancer la vidéo juste au-dessus pour te mettre dans l’ambiance. Enfile une paire de lunettes de soleil, et que tu sois un homme ou encore … Read more
Tu l’auras vu avec le titre : ce jour du 4 juin 2017 est à marquer dans vos calendriers, agendas et même cahiers de textes pour les plus jeunes, d’une croix noire et j’insiste sur la … Read more