L’impact de la course à pied sur le sexe !
Attention, mon cher coureur, aujourd’hui je vais aborder avec toi un sujet un peu tabou dans le milieu de la course à pied : Le Sexe. Il semblerait qu’il ne faut pas en parler trop fort, mais je … Read more
La course à pied fait elle maigrir ?
Ce matin, alors que comme à mon habitude je me baladais tranquillement le long d’une belle plage, une eau turquoise à perte de vue, les mouettes chantant à l’unisson mes plus beaux exploits sportifs…, une … Read more
Les Meilleurs Bons Plans Running/Trail Pour les Soldes hiver !
J’ai une petite question à te poser cher lecteur : as-tu envie de gagner de l’argent grâce aux soldes qui viennent juste de commencer depuis une petite semaine, dis-moi ?! Personnellement, j’entends déjà mon banquier crier un grand « … Read more
Top 6 des choses à ne surtout pas faire avant une course
Salut cher coureur, comment vas-tu aujourd’hui ? © Comme chaque semaine, pour ma part, tout va pour le mieux. Une légère petite douleur à la cheville que je te raconte sur les réseaux sociaux, mais … Read more
Courir à jeun : bonne ou mauvaise idée ?
Courir à jeun est une idée qui prend de plus en plus d’ampleur ces dernières années , séance miracle pour une préparation à un marathon, parfaite pour maigrir selon certains programmes de régime alimentaire, qu’en est-il réellement de cette pratique ? Nous allons … Read more
L’affûtage en course à pied : Comment battre son chrono en s’entraînant moins ?
Il y a quelques temps, j’avais abordé avec vous la notion de surcompensation au sein d’un article, il s’agit d’une notion que j’adore et qui est indispensable pour pouvoir progresser. Pour mieux comprendre cet article, je ne … Read more
Adidas Ultraboost 21 : découvre la meilleure chaussure de running du monde !
Voilà les mots qui sortent directement du service communication de la marque allemande : cette nouvelle ultraboost est la meilleure version de ce modèle et l’une des meilleures chaussures de running du monde : rien que ça … Read more
Nike React Infinity Run FlyKnit 2 : La chaussure qui va t’empêcher de te blesser !
Je ne sais pas si tu te souviens mais il y a maintenant un an, avant que le monde ne parte totalement en sucette, Nike avait fait énormément de bruit avec la sortie d’un modèle de … Read more
Top 5 des marques de chaussure running et trail vegan !
Cet article est bien évidemment sponsorisé par tous les animaux de cette terre qui, me semble-t-il et à la lecture de cet article, ont décidé de me rendre le plus grand des hommages en édifiant … Read more
Quelles sont les meilleures chaussures de running pour courir l’hiver ?!
Let’s GO !!!!!!! “Vive le vent, vive le vent, vive le vent d’hiver ! Boule de neige et paire de running, te voilà partie en courant !” La petite particularité, c’est que si tu n’as pas … Read more